Come eliminare la pancia

Tra gli inestetismi più diffusi sia per le donne che per gli uomini, la pancetta è senza dubbio al primo posto e chiaramente chi soffre di questo problema si sarà di certo domandato “come eliminare la pancia?”.
Purtroppo dire che per eliminare la pancia esistono metodi alternativi alla dieta e all’attività fisica sarebbe falso, ciò che possiamo consigliare sono delle piccole accortezze da non sottovalutare.
Al contrario di ciò che si pensa, il grasso addominale è il più facile da rimuovere, a patto che si faccia attenzione all’alimentazione e a non condurre una vita troppo sedentaria.
Ma vediamo nel dettaglio come eliminare la pancia prestando attenzione a diversi aspetti del nostro quotidiano.

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